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| 春季保健谚语 | |
| 作者姓名： | 梁生跃 |
| 摘 要： | 体育锻炼贵经常，起居劳逸有规章。戒烟少酒要牢记，少荤多素讲营养。有病早治勤检查，无病先防莫遗忘。讲究卫生成习惯，睡眠充足体健康。多喝开水多吃菜，不拉肚子不受害。勤洗衣服勤洗澡，预防疾病抗衰老。公共场所应少去，不让病菌得传播。居室通风常消毒，用醋熏蒸方法好。多吃大蒜能杀菌，解毒散痛又止泻。要想春天无烦恼，养生保健是法宝。春季保健谚语@梁生跃 |
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