体育院系女生武术普修课长拳类教学浅析

结合高校女生的生理特点和武术普修课的内容与要求，指出女生在武术选修中存在着以下优势：骨骼轻，关节、韧带、肌肉弹性好，柔韧性强于男生；速度，节奏，灵活性上，女生处于性别劣势。因而，在体育院系女生武术普修课长拳类的教学中必须根据其特点，在教学中注意以下几点；正确运用语言教学；克服“松、软”现象，加强基本动作的劲力练习，充分考虑女生的生理因素；在考核上，男女生的要求应有所区别。