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| 如何让中学生释放心理压力 | |
| 引用本文： | 楚怡君.如何让中学生释放心理压力[J].家庭与家教,2005(6):37. |
| 作者姓名： | 楚怡君 |
| 摘 要： | 学生心头的压力长期得不到释放,极不利于他们的健康成长,不仅会引发辍学、家庭矛盾、暴力等一系列问题,从长远来看,整个社会都将为此付出高昂的代价。要培养学生具有健康的个性心理,必须让学生释放心理压力。怎样让学生释放心理压力呢?笔者结合自身多年来担任学生心理辅导员的经验,认为除了搞清学生的心理压力来自何方,多与学生交谈等方法外,还可采取以下方法:一是“讨论标准法”学生该有怎样的心理才算健康?怎样看待我们的心理压力?如何减轻过重的心理压力?诸如此类的问题,不妨提出来与学生一起讨论。因为这些是学生最为关心的问题,让他们… |
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