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| 赤龙搅华池 天河水逆流——唾液养生漫谈 | |
| 引用本文： | 赵广兰.赤龙搅华池 天河水逆流——唾液养生漫谈[J].武当,2003(1):54-54. |
| 作者姓名： | 赵广兰 |
| 摘 要： | 我国古代的养生学家、名人寿星,总结出了许多宝贵的养生经验,“赤龙搅华池,天河水逆流”,又称“赤龙搅海”,就是其中的一条。“赤龙”即舌头,“华池”或“海”即口腔。就是说,在非饮食情况下,经常用舌头在口腔内搅动,使体内的水分上升至口腔,通过唾液腺变为唾 |
| 关 键 词： | 养生 唾液 抗菌 生理平衡 练习方法 |
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