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| 守气为根基 | |
| 作者姓名： | 颜予生 |
| 摘 要： | “松、静、自然”是内功入门要领。松者放松之意,只在放松全身,利于感应各部位变化。静是思虑的安静,无思无想,才能感应并觉知各部位的不同变化与状态,气血的正常状态、运行,不思善恶是非的本来状态。自然是指平常的不加思 |
| 关 键 词： | 中国武术 内功 松 静 自然 守气 呼吸 |
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