浅谈自行车运动员高原训练 |
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作者姓名: | 陶宜林 |
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作者单位: | 青海省体校,西宁810000 |
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摘 要: | 1前言 自1960年罗马奥运会上,埃塞俄比亚的马拉松运动员阿贝贝获得金牌后,地处高原的运动员在田径中长项目上取得了引人注目的成就,他们在有氧长跑项目上的辉煌成绩引起了世界各国的广泛关注,进而促进了高原训练方法的发展,高原训练作为提高运动员有氧能力和专项运动水平的一种有效地训练方法,逐渐广泛运用于运动训练实践中。本文试将青海省自行车队多年来所积累的资料进行按理,
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关 键 词: | 自行车运动员 高原训练 训练方法 埃塞俄比亚 运动水平 有氧能力 运动训练 奥运会 马拉松 |
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