大运动量洲练是美国雄霸泳坛的秘决

在二十三届奥运会游泳比赛中,共刷新了10项世界纪录,12项奥运会纪录。美国游泳队在这次比赛中共夺得21块金牌,22块银牌,雄踞世界泳坛盟主宝座。美国男女游泳运动员能称霸世界泳坛几十年,除了实行分龄游泳赛制度外,最关键的因素是贯彻了大运动量训练的原则。