太极内功的特点及功理 |
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引用本文: | 李经梧,梅墨生.太极内功的特点及功理[J].武当,2011(10):12-14. |
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作者姓名: | 李经梧 梅墨生 |
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摘 要: | 欲习练太极内功,首先要了解太极内功及其道理。明理才能练好功。太极内功是太极拳术的深化与补充,它既是太极拳经过套路学习、盘架子、揣摩架子,和不断修正身体意气形招式后的进一步的深化功法,同时也是一种补充功法和独立功法,具有健身、祛病、强功、技击的多重功效。
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关 键 词: | 太极内功 太极拳 命门之火 气功 相结合 锻炼方法 性命双修 黄帝内经 内丹学 特点 |
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