首席专家万承奎谈健康自我管理 |
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作者姓名: | 万承奎 |
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摘 要: | 7、心理健康的“五有”心理健康的五有即:有正常的智力,有稳定的情绪,有良好的社会适应能力,有和谐的人际关系,有健全的个性。有正常的智力智力是指人们的观察力、注意力、想象力、思维能力、实践活动能力的综合。但对智力的解释各国心理学专家有所不同,有的说是思维能力,有的说是学习能力,有的说是适应能力。我国多数心理学家认为智力是对事物认识的综合能力,不偏激、不固执、不保守、不钻牛角尖。认识很重要,一切情绪、一切行为都来自于认识,集中表现在怎么认识自己、怎么认识别人、怎么认识社会。这三条做到了你心理就是健康的。(1)正确…
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