除夕守岁细节是天使 |
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引用本文: | 尚南.除夕守岁细节是天使[J].健身科学,2010(2). |
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作者姓名: | 尚南 |
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作者单位: | |
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摘 要: | "一夜连双岁,五更分二天",除夕之夜,中国人喜欢全家欢聚一堂,通宵"守岁".辞旧迎新的时刻,让欢乐的气氛达到了顶点.但"守岁"就意味着熬夜,欢庆之余,我们应如何让身体减少消耗,以达到链康过年的目的呢?重视下面的一些细节,有助于大家过一个欢乐而平安的春节.
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关 键 词: | 身体 健康 烟碱酸 食物 需氧量 细节 胶原蛋白 除夕 维生素 |
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