青少年篮球运动基本技能训练法十二例 |
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引用本文: | 王舜霞.青少年篮球运动基本技能训练法十二例[J].体育师友,2009,32(6):29-30. |
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作者姓名: | 王舜霞 |
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作者单位: | 上海对外贸易学院体育教学部 |
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摘 要: | 在青少年篮球训练中,许多教练员指出,即使经常有针对性地进行一些练习,有时也不能产生理想的效果,投入与成效之间不成正比。其中原因很多,除了教学方法单调、乏味之外,还有一个经常被忽视的原因,就是过度的重复练习。要学会投篮,就多投;要学会传球,就多传。毫无变化的简单重复不仅影响了练习的积极性,而且肌体局部负担较重,易疲劳。对此,
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关 键 词: | 少年篮球运动 基本技能 训练法 篮球训练 教学方法 青少年 教练员 练习 |
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