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夏日健康提醒

作者姓名：	清品

摘要：	闷热潮湿的天气使脑出血、脑梗死等脑血管患者的人数增多,而且呈现低龄化。因此医生建议,在闷热的三伏天,室外活动的时间不宜太长,室内注意保持通风;多喝水,多吃易消化的清淡食物;不要等到后半夜凉快了才睡觉,作息一定要有规律。夏日健康提醒@清品
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