紧握理智的“缰绳”严控情绪的“烈马”——谈谈青少年调控不良情绪的方法 |
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引用本文: | 何祖顺.紧握理智的“缰绳”严控情绪的“烈马”——谈谈青少年调控不良情绪的方法[J].教学月刊(中学下旬版),2005(7):15-16. |
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作者姓名: | 何祖顺 |
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作者单位: | 浙江省新昌县教育局教研室,312500 |
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摘 要: | 喜、怒、哀、惧,人之常情.在社会生活中,每个人都可能遭遇不同的事情,处于不同的情境,产生各种各样的情绪.情绪好像一把双刃剑,良好的情绪可以使学生精神焕发,提高学习和工作的效率,促进身心健康;不良的情绪会使学生萎靡不振、焦躁不安,降低自控能力和活动效率,甚至会做出一些遗憾终生的蠢事.
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关 键 词: | 不良情绪 青少年 调控 理智 社会生活 身心健康 活动效率 自控能力 双刃剑 学生 个人 焦躁 |
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