氨基酸代谢与运动能力的关系

尽管氨基酸在运动过程中提供的能量很少，但它却与运动能力有密切的关系。本文着重论述了运动性疲劳与GABA和芳香族氨基酸的关系以及补充支链氨基酸可推迟疲劳产生的机制。同时还探讨了运动对氨基酸代谢的影响，包括葡萄糖──丙氨酸循环及其意义，各类运动条件下的氨基酸代谢状况。最后，本文还讨论了适当补充氨基酸与运动能力的关系和补充Gln对由于运动引起的免疫系统功能变化的影响。