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| 芝麻的妙用 | |
| 作者姓名： | 韩玉昕 |
| 作者单位： | 河北邯郸市新兴铸管子弟小学六(1)班 |
| 摘 要： | 食用芝麻有助于大脑注意力集中。由于工作和学习都需要注意力集中,因此会使大脑中的卵磷脂很快就消耗掉,大脑的运转也就会变得迟钝起来。芝麻则可以补充大脑对卵磷脂的需要。因为芝麻含有亚油酸、油酸等优质脂肪酸成分,它们在人体中能合成卵磷脂,并且能很快为人体吸收。在大脑疲劳时,吃一点芝麻,很快就会使注意力重新集中起来。芝麻的妙用$河北邯郸市新兴铸管子弟小学六(1)班@韩玉昕 |
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