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| 短跑的力量与速度训练 | |
| 引用本文： | 房勇,胡斌.短跑的力量与速度训练[J].辽宁体育科技,2004,26(3):91-91. |
| 作者姓名： | 房勇 胡斌 |
| 作者单位： | 1. 沈阳市大东区文体局,辽宁,沈阳,110042 2. 沈阳市铁西区文体局,辽宁,沈阳,110021 |
| 摘 要： | 随着世界纪录被不断地刷新。竞技运动向人类体能极限的挑战日趋激烈。如何使短跑运动的力量与速度素质有一个质的飞跃，已成为摆在广大教练员和体育科研工作面前的一个严峻课题。本仅就个人在训练实践中的一些方法、手段作以总结与同行共勉。 |
| 关 键 词： | 短跑 力量素质 速度素质 训练 |
| 文章编号： | 1007-6204(2004)03-0091-01 |
| 修稿时间： | 2003年11月3日 |
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