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考试心理调控
引用本文:
梁伟琰,庞海松.考试心理调控[J].中学理科,2004(6):29-29.
作者姓名:
梁伟琰
庞海松
摘 要:
中考临近,考前的适度紧张是完全正常的,但若过分紧张就会影响考生临场发挥,甚至关系到中考的成败.为了帮助考生调控心态,降低心理压力,以饱满的精神和最佳的竞技状态投入中考,并在考试中取胜.笔根据多年指导学生参加中考的体验,谈谈考试心理调控问题.
关 键 词:
心理调控
中考
用脑卫生
户外活动
自信心
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