如何提高青少年举重运动员的上挺能力

采用文献资料法、自然实验法、访问调查法、数理统计法对漯河市体校青少年举重运动员挺举项目中上挺能力训练的方法与手段进行探讨。在举重比赛中,挺举试举失败的主要原因是上挺环节造成的,因此应提高青少年举重运动员的上挺能力,为其以后的运动生涯打下一个良好的基础。