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| 哭,不宜超过15分钟 | |
| 引用本文： | 林靖颖.哭,不宜超过15分钟[J].小读者,2006(6). |
| 作者姓名： | 林靖颖 |
| 作者单位： | 福建南安市柳城小学六(4)班 |
| 摘 要： | 哭与笑都是人们情感的流露。哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的。难怪有的心理学家主张:该哭你就哭吧!强忍着你的眼泪等于自杀。不过,哭,也得要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤,哭泣时间过长,胃的运动减慢,胃液分泌减少,酸度下降,会影响食欲,甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹因此心理学家主张哭不宜超过15分钟,要学会控制自己,做情感的主人。!!!!!!!!!!哭,不宜超过15分钟$福建南安市柳城小… |
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