试论力量训练器械的变革与科学训练

从训练器械的角度出发，对力量训练器械的三次变更进行了分析，得出了力量垢增强与力量训练器械的更新有很大关系的结构，并对我国力量训练器械的现状和璀发展方向进行阐述。