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| 太极拳运动为什么全在用意不用力 | |
| 引用本文： | 刘朝良.太极拳运动为什么全在用意不用力[J].武当,2007(10):23-24. |
| 作者姓名： | 刘朝良 |
| 摘 要： | 在拳论中,太极拳是以阴阳平衡,虚实变化为规律的自然运动,并特别强调了是纯任自然的自然运动。太极拳先辈在对自然运动的成功实践中,总结到了太极拳运动的正确理念法则———"全是用意不用力",明确了太极拳追求的是不用力的运动效果作用。由于不用力运动的理念法则,与现实运动必须用力的传统观念和习惯相违背,因而受到了普遍否定, |
| 关 键 词： | 太极拳运动 用力 用意 阴阳平衡 成功实践 运动效果 传统观念 法则 |
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