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少林秘传内功五禽拳(二)
引用本文:
凌大侠.少林秘传内功五禽拳(二)[J].少林与太极,2021(3):20-29.
作者姓名:
凌大侠
摘 要:
(接上期) 十、野鹿顶角 动作] 1.左脚向右脚内侧上步,体左转,两腿屈膝半蹲,左脚悬跟,前脚掌点地,成左丁步.同时,右臂屈肘,握拳上举至头右上方,拳心向下,拳面向前;左臂屈肘,握拳下落至左肩前方,肘尖对左肋,拳心向上.目视左前方.
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