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| 常在花间走,活到九十九 | |
| 引用本文： | 李训刚.常在花间走,活到九十九[J].武当,2013(8):58-58. |
| 作者姓名： | 李训刚 |
| 作者单位： | 江西 |
| 摘 要： | 民间有"常在花间走,活到九十九"的养生保健谚语。研究发现,从事园林工作的人,很少得癌症,而且平均寿命也比其他人群要长得多。花卉除了给人以视觉上的享受之外,或浓或淡的花香还是一剂保健良药,使人怡情、醒脑、安神、祛疾。如水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等挥发油,常闻,可祛风除热;芍药花含芍药甙等,其气味有助于平抑肝阳,缓和肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症;杜鹃花含花色甙、黄醇酮类,是缓解老年支气管炎的天然"保健品";茉莉花芳香化浊,有助开窍,其气味能减轻头晕、 |
| 关 键 词： | 花间 头痛 气味 养生保健 支气管炎 平均寿命 园林工作 苯甲醛 挥发油 丁香油酚 |
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