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| 心理自救八法 | |
| 作者姓名： | 邵春玲 |
| 作者单位： | 嫩江一中 |
| 摘 要： | 随着现代人生活节奏的加快和生活方式的改变,一系列的心理问题也不期而至.心理专家认为:"一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观,直接影响到他的某个具体行为.因而,从某种意义上讲,心理卫生比生理卫生显得更为重要."从理论上讲,一般的心理问题是可以通过自我调节的方法来解决的. |
| 关 键 词： | 方法 自我调节 理论 生理卫生 心理卫生 意义 行为 价值观 人生观 影响 心理状态 个人 心理专家 不期而至 心理问题 生活方式 生活节奏 现代人 |
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