学生不良情绪消解方法初探 |
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作者姓名: | 师心灵 |
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作者单位: | 四川省宣汉县新华小学 |
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摘 要: | 小学生由于心理发育尚未成熟,自我调节的能力较差,情绪常常表现出不稳定的特点,他们的情绪反应较为外显,有时甚至不考虑时间、地点和场合。他们不善于调节和控制自己的情绪,大喜、大怒、任性、急躁,做事不分青红皂白,不顾后果;自卑、孤僻、灰心丧气,学习效率下降,这都是受不良情绪的影响。要消解不良情绪,首先得承认不良情绪的存在,然后分析产生不良情绪的成因,弄清楚为什么会苦恼、忧愁或愤怒,再进一步寻求适当的方法或途径来解决它。一、自我鼓励法用生活中的哲理或某些思想来安慰自己,鼓励自己同痛苦和逆境作斗争。小朋友…
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