对黄力平膝关节伤后恢复训练的跟踪诊断研究

国家优秀体操运动员黄力平膝关节严重受伤后,通过CYBEX350型等动测力,进行定期的力量诊断,以客观、量化的指标提出训练建议,制定出针对性较强的恢复肌力的练习内容、负荷及强度,从而缩短恢复期。在将近七个月的恢复训练过程中,除自由操直体360°旋和单杠自选动作下法外,其它技术均又基本恢复到伤前水平。