增强骨质的另一种元素──镁 |
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作者姓名: | 刘宜 |
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摘 要: | 为防止骨质疏松可能导致的骨骼脆裂,医生们一直建议成年人终生服用足量的壮骨元素──钙,而一项新的研究提示,镁元素在维持骨骼强壮方面同样至关重要。人体内约60%的镁都储存在骨骼中,尽管某些骨细胞消耗这种无机物,但它是如何影响骨骼生长及断裂的,人们对此还很不清楚。然而,退伍军人管理局医疗中心的劳威廉指出,早在10年前,已发现了镁的各种补给品。例如,1990年5月的(再生医学)杂志的一篇报道指出,绝经妇女在恢复骨骼损伤方面,镁的补充比钙更重要。实事上,作者认为,妇女晚年易患的骨质疏松很可能是“长期缺镁的骨胳表现…
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