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| 《老年教育.书画艺术》2014第8期要目 | |
| 引用本文： | 亓云龙.《老年教育.书画艺术》2014第8期要目[J].老年教育,2014(9):59-59. |
| 作者姓名： | 亓云龙 |
| 摘 要： | <正>老人使用按摩器要注意以下几点:一是应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。二是使用时间不宜过长,要调整好按摩力度和次数,要由轻到重、由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。三是要注意使用方法。持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为 |
| 关 键 词： | 老年教育 书画艺术 潘天寿 陆俨少 《清明上河图》 鲜于枢 王原祁 朱新 张丽华 徐建 |
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