按摩头皮改善记忆

<正>头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位。人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,平时常以手指挠头,不仅能疏通脑部气血,而且对全身脏腑的功能也有协调作用,达到强身益智的作用,尤其是上星、百会、脑户、前顶、玉枕等穴位,经常按摩能通经活络,起到防治老年痴呆、健忘、神经衰弱、头痛、失眠的作用。