如何保持临场考试的最佳心理状态

临场考试的心理状态,对考试成绩有直接影响。为了保持最佳心理状态,应注意以下几点。 (一)考前,精神要尽量放松 对考试有恐惧感的考生常常是吃不下、睡不着,惶惶不可终日。为防止这种现象的发生,考生在思想认识上不要过分夸大考试与个人前途得失的关系。唯恐考不好,一切都完了,总是担心别人要讥笑,家长要挖苦,这是大可不必的。事实上,一次考试的成败并不能决定一个人的一生的前途和幸福,考试落榜后自学成才者不胜枚举。