|
|||||
|
|
| 武术套路柔韧性之我见 | |
| 引用本文： | 陈剑,黄磊.武术套路柔韧性之我见[J].中国校外教育(理论),2009(6). |
| 作者姓名： | 陈剑 黄磊 |
| 作者单位： | 陈剑(武汉体育学院培训部,湖北,武汉);黄磊(景德镇市高等专科学校体育系,江西,景德镇) |
| 摘 要： | 武术运动员的柔韧性是非常重要的,它决定着武术运动员的成绩好坏以及今后的发展方向,同时是正确完成武术动作、强身健体、提高实战技击能力的重要保证.在武术教学中必须从运动员的生理、心理特点出发,正确进行柔韧性训练,较快提高柔韧素质. |
| 关 键 词： | 柔韧性 武术运动 影响因素 原则 |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |