田径跳跃项目技术教学要点

田径跳跃项目有一些特征是共有的,所以在平时的训练当中,一些方法都是可以互相通用的。从田径跳跃项目的特征出发,去寻找这些项目的教学共性。根据动作结构能够分为:助跑、跳跃、空中控制身体、落地这几点。