让孩子“吃”出健康来

如今，由于不良饮食习惯引起的“偏食症”、“嗜食症”、“肥胖症”、“性早熟”等现象在青少年中越来越普遍，糖尿病、高血压、高血脂等中老年疾病发病越来越年轻化，青少年体质呈日趋下降趋势。健康专家分析后认为，导致青少年体质下降的重要原因之一，就是膳食结构的不合理和不良的饮食习惯，许多人发病原因可追究到孩提时期的饮食习惯与饮食结构。