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| 我家的晚餐(征文选登) | |
| 作者姓名： | 晓枫 |
| 摘 要： | 我家的情况,一是孩子小(4岁),所以食谱安排做到主菜易嘴嚼,素菜多花样并搭配香菇、虾米等干货,既增加营养成份,又使素菜味鲜美,孩于乐意接受;二是先生与我都工作较忙,下班晚,所以食谱安排必须操作方便。另外营养丰富、成本低廉以及适应季节也是我追求的。我的经验是:①家中常备可放置的菜,如蛋、紫菜、 |
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