膨化食品有什么益处?

不少人误认为锅巴、虾条、南瓜酥(sū)等(děng)食品(shípǐn)虽然好(hǎo)吃,但对身体有害无益(yì)。其实,这些膨(péng)化食品是比较理想的保健食品。膨化食品的主要成分(chéngfèn)是大米、玉米等。这些粮食经过膨化后,会变得又酥又脆(cuì),更(gèng)富有营(yíng)养,更容易被人体吸收。这类食品在经过(jīngguò)高温膨化后,减少了水分,也就更便于贮存(chǔcún)和保质(zhì)了。提示:膨化食品是零食的一种,吃多了也有害处哦!膨化食品有什么益处?@亮美…