边防卫士的抗冻体能训练 |
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作者姓名: | 陈鑫 张会晓 |
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作者单位: | 武警边防部队乌鲁木齐市指挥学校学员四大队一中队 |
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摘 要: | 严寒是人们在西北冬季所要面临的非常严峻的考验,平常人是不能将肉体暴露在含量天气中,持续户外活动的。西北边防卫士在寒冷冬季,应当增加抗冻体能训练项目,提高人的抗旱抗冻机能。本文从如下三点阐述了抗旱抗冻体能训练的必要性,例举了抗冻体能训练可以进行的运动项目。一.寒冷对人行为的影响。二.进行抗冻体能训练的必要性。三.抗冻体能训练的内容。
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关 键 词: | 抗冻 体能 边防训练 |
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