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| 用运动舒缓自己的心理压力 | |
| 引用本文： | 水冰.用运动舒缓自己的心理压力[J].时代教育,2006(6). |
| 作者姓名： | 水冰 |
| 摘 要： | 血色沙漠:喜欢你循循善诱的话, 但心情不好时,希望能找到一些快捷有效的方法,你能告诉我吗? 水冰建议:当然有了! 像你们这个年龄,大都喜欢运动, 用运动来解决心里的烦恼,是很有效的。比如,假如你觉得自己不大合群、不习惯与别人交往,就可以选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项 |
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