终点跑的注意事项 |
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引用本文: | 曹亚萍.终点跑的注意事项[J].中华武术,2006(2):13-13. |
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作者姓名: | 曹亚萍 |
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作者单位: | 山东省临沂市临沂师范学院 |
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摘 要: | 终点跑是全程跑的最后阶段,是运动员在疲劳或十分疲劳的情况下竭尽全力以最快速度冲过终点的跑。它的运动及生理特点是:运动员的肌肉强度增大,乳酸堆积过多,心率趋于最高,速度最快,运动器官和内脏器官在大量缺氧的情况下完成的极限周期性运动。
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关 键 词: | 终点 注意 运动员 生理特点 内脏器官 运动器官 速度 疲劳 周期 极限 |
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