| 优秀越野滑雪运动员的力量训练 |
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| 引用本文： | 吴小峰,隗广清.优秀越野滑雪运动员的力量训练[J].冰雪运动,2005(6):24-26. |
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| 作者姓名： | 吴小峰 隗广清 |
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| 作者单位： | 长春市冬季运动管理中心,长春,130022 |
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| 摘 要： | 优秀越野滑雪运动员提高竞技水平重要途径之一是长期有效系统地进行力量训练。针对我国越野滑雪传统教学训练中普遍存在的问题,论述越野滑雪力量训练的目的、特点,以及方法手段,旨在促进我国越野滑雪运动水平的尽快提高。
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| 关 键 词： | 越野滑雪 基础力量 专门性力量 专项力量 |
| 修稿时间： | 2005年10月9日 |
Strength training of the elite cross-country skier |
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| Wu Xiaofeng,Wei Guangqing.Strength training of the elite cross-country skier[J].China Winter Sports,2005(6):24-26. |
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| Authors: | Wu Xiaofeng Wei Guangqing |
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