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| 女中跑运动员年周期力量训练的特点 | |
| 引用本文： | A·A茹尔宾娜,李海萍.女中跑运动员年周期力量训练的特点[J].贵州体育科技,1991(1). |
| 作者姓名： | A·A茹尔宾娜 李海萍 |
| 摘 要： | 引言。随着女中跑运动员运动成绩水平的不断提高,便对其身体训练提出新的、更高的要求,因为在女运动员的身体训练过程中除耐力之外,肌力开始起越来越大的作用,这就要求教练员和科研工作者寻求更有效的训练手段和方法。当前文献中提到的关于发展女子力量素质的相当广泛的试验材料,一般都只涉及投掷和 |
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