四种辟谷方法减肥疗效的研究

本文目的是探索辟谷疗法在治病减肥过程中改善人体健康的作用。方法:采用4种辟谷方法对肥胖患者进行3～7d的辟谷练习,观察其减肥效果。结果:4种辟谷方法在辟谷前后体重均有下降(P<0.05),4种辟谷方法辟谷前后体重下降差值比较有统计学意义(P<0.05)。结论:4种辟谷方法对减肥均有效(P<0.05),均可使体重不同程度下降,其中以7+组辟谷方法下降最多,减肥效果最好。