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| 浅析前倾式离板对跳远起跳的作用 | |
| 引用本文： | 徐洁,何丽琼.浅析前倾式离板对跳远起跳的作用[J].科技创业月刊,2004(Z1). |
| 作者姓名： | 徐洁 何丽琼 |
| 作者单位： | 湖北工学院体育部，湖北工学院体育部 湖北 武汉 430068，湖北 武汉 430068 |
| 摘 要： | 当今世界跳远技术的主要特征和发展趋势是:在尽可能快的助跑中获得较大的腾起初速度和适宜的腾起角度。通过阅读大量文献、观摩优秀运动员比象、观察同学们跳远练习及在训练中的亲身体验,对前倾式离板技术跳远起跳过程中环节的作用进行分析,提出对前倾式离板进行专门练。 |
| 关 键 词： | 跳远 起跳 前倾式离板 |
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