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| 大学体育对大学生近视的预防和调节 | |
| 作者姓名： | 程昭 |
| 作者单位： | 安徽中医学院体育部 |
| 摘 要： | 从大学生的近视现状和由此带来的不良影响进行分析,当代大学生近视率很高,近视问题困扰着大学生并影响着他们的学习、交际、生活和心理发展.对造成大学生近视原因进行了内、外因分析和研究.提出了预防和调节大学生近视相关办法如加强健康测试督促科学用眼,适量运动饮水调节眼睛机能,减少外界污染维持眼睛清明,防止运动损伤保护眼睛健康,丰富教学内容增加护眼功能,合理光线照明维护眼肌平衡,做到彰显人文关怀稳定学生情志,丰富课外活动减少近眼时间,加大宣传力度使护眼深入学心,达到预防和调节大学生近视和由此带来的相关问题的目的. |
| 关 键 词： | 大学生 近视 近眼 体育 |
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