大学新生心理健康教育有效途径探索——以郑州电力高专“新生心理成长训练营”为例

我校最近两年在新生开学伊始试点开展的"新生心理成长训练营"活动,依托班级开展一系列的心理适应团体辅导活动,从微观层面具体探讨了如何通过有效的心理健康教育来帮助新生适应大学生活。活动的开展不仅缩短了新生的心理适应期,增强了班级凝聚力,同时也使每个学生的社会支持系统更加丰富和有力,使学生在遇到心理困扰或者心理危机事件时能够得到有力支持和帮助。