高职院校学生体育锻炼意识与心理健康关系分析

随着社会的不断发展,在转型期间,高职院校学生的心理发生了很大变化,在高职院校中很多学生都是独生子女,并且很容易出现身心发展不平衡的状况,这样将会在学生心中产生教育的心理问题。若是不加以处理,那么学生将会逐渐出现厌学、孤僻和自卑等心理障碍,从而引发心理疾病。本文主要对高职院校学生体育锻炼意识与心理健康的关系进行分析,探讨了体育锻炼意识对心理健康的影响。