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世界著名教练对十项运动训练方法的看法
作者姓名:
郎内·马格尼森
张兴艳
摘 要:
▲如何进行项目搭配方能保证十项全能运动的取胜? 总的说来,所有教练员都认为从单一的专项运动员发展成为一名优秀的十项运动员是很难的。亚当斯·麦恩威斯,欧波贝克·曼德和斯库诺等认为:跨栏素质好的人与撑杆跳高搭配就具备创成绩的优势。他们提出,跨栏与撑杆跳高搭配,是因为这种结合能发挥其良好的速度、力量和敏捷素质;同时对其他几个项目的发展也有成为良好的素质基础。
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