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| 祛寒回阳妙穴——申脉穴 | |
| 引用本文： | 李雨泽.祛寒回阳妙穴——申脉穴[J].健身科学,2015(1):32. |
| 作者姓名： | 李雨泽 |
| 摘 要： | 申脉穴是位于膀胱经上的主穴,也是阳中至阳的穴位,按摩这个穴位可使人体内的寒邪在短时间内排出体外,恢复自身阳气。从这个角度来说,申脉穴也可谓是一个祛寒回阳的妙穴。命名:"申"字在这里有两重意思。首先,申在十二时辰当中是指下午的三点到五点这个时间段,而此时恰是气血流注于膀胱经的时候。其次,申同"伸",也可被理解为伸展的意思,因此,身体 |
| 关 键 词： | 申脉穴 祛寒 回阳 膀胱经 至阳 寒邪 照海穴 内排 阳中 熏灸 |
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