走出花季焦虑 放飞青春梦想

焦虑是处于青春期的中学生最常见、最典型的消极情绪反应。正处于青春发育期的中学生在生理上发生着巨大的变化,与此同时,心理上也产生了巨大的变化,自我意识增强了,渴望被别人欣赏,有了自我实现的需要,但当自我需要与自我实现相矛盾时,焦虑就产生了。常见的青春期焦虑有考试焦虑、前途焦虑、性焦虑三种。一、考试焦虑。今天的社会处处充满竞争,公平竞争的一个重要手段就是进行各种各样的考试。在中学时期,同学们要面临数不清的考试,要通过考试来排名次、决胜负。父母和教师对我们的考试成绩都有着很高的期望和要求。在这样的一种竞争状态与…