生物节律与篮球运动员的运动能力

篮球运动员的生物节律性是生物遗传因素和长期专项训练相互作用的结果。篮球运动员生物节律模型的建立对于运动训练过程实施科学监控、合理安排运动负荷、预防运动损伤、提高训练效率、克服时差反应等通过调整个人的竞技状态以期达到全队状态“最佳化”都具有重要意义。