踝关节损伤的原因与预防

本文阐述了踝关节的解剖结构特点,对踝关节损伤的原因进行了总结,并介绍相应的预防措施,以达到加强预防,降低损伤的几率和伤病程度,也为体育教学和日常训练提供理论依据。